Домогательства касаются каждого. С ними рискуют столкнуться влиятельные люди — это выяснили люди после волны скандала #MeToo — даже офисные работники или школьники. Например, в середине июня «Проект» рассказывал о Сергее Сергееве, профессоре СНТС. Его подозревают в сексуальных домогательствах к несовершеннолетним.
В России ответственность за ситуацию по-прежнему перекладывают на жертву, но мы напоминаем, что ответственность за случившееся несет маргинал, а не жертва. Узнайте, как защитить себя, если вы стали жертвой домогательств.
Осознайте, что с вами происходит
Когда человек сталкивается с угрозой, он бессознательно выбирает один из следующих вариантов действий. Последние два варианта наименее известны — это человек, которого домогаются.
Это происходит потому, что женщины часто считают себя недостаточно сильными и воспринимают потенциальных насильников как всемогущих людей, способных разрушить карьеру, репутацию или даже жизнь. Исследование 2004 года показало, что большинство жертв домогательств отвечают на непристойные жесты и поведение улыбкой и попыткой обратить ситуацию в шутку. Стоит признать, что в такие моменты их приводит не желание понравиться, а первобытный страх.
Поначалу преследуемый человек может не осознавать, что ему действительно не нравится происходящее. Срабатывает механизм вытеснения болезненных переживаний. Сигналы неуверенны в себе, и их трудно с чем-то связать. Поэтому первое, что нужно сделать, — попытаться понять, что вы на самом деле чувствуете.
Вспомните, как вы недавно общались с человеком, который вас домогался. Это неприятный вопрос, но на него стоит обратить внимание. Ведите записи или поговорите с ним и запишите на диктофон. Подумайте о том, что вы чувствовали после общения с ним. Это поможет вам выйти из состояния головокружения и осознать, что вам нужна помощь.
Поговорите о проблеме.
Прежде чем предпринимать решительные действия, предупредите близкого человека о том, что сейчас происходит. Родитель-родственник, не стесняйтесь поговорить о домогательствах с другом, с которым вы тепло общаетесь.
Если вы обнаружите, что ваши слова не воспринимаются всерьез, найдите человека, который поверит вам и не будет стыдиться вас. Нередко домогательствам подвергаются люди, которые пытаются создать себе очень положительный имидж, чтобы никто не смог обвинить их в неподобающем поведении. Придание этой проблемы огласке может помочь другим жертвам рассказать свои истории и отреагировать на возможных обидчиков.
Иногда преследование может быть признаком преследователя. В этом случае как можно чаще оставайтесь с близкими людьми и переводите их из дома в офис или школу.
Поговорите с нападающим.
Нередко жертвам приходится разговаривать с нападавшими с глазу на глаз, но эта тактика не всегда реализуема. Нападающий может заверить человека, что все будет хорошо, и продолжить преследовать его.
Лучшее решение — пристыдить человека. Это нужно сделать как можно скорее после того, как домогательство было совершено. Например, если нападающий находится в общественном месте, нужно сказать вслух, но спокойно следующее
Это трудно сделать быстро. Дух может отправиться в поход. В этом случае сделайте глубокий вдох и выдох и дайте им понять, что рядом с вами агрессия.
Немного сложнее, если, например, вы постоянно пересекаетесь с кем-то, кто донимает вас в школе, колледже или на работе. В этом случае старайтесь как можно чаще находиться в присутствии своих коллег и друзей. Если нападающий подходит к вам и говорит что-то вульгарное или предлагает пойти с ним, у вас есть возможность дать отпор, произнеся одну из следующих фраз.
Такие фразы могут не остановить нападающего, особенно если он чувствует, что у него есть иммунитет. В то же время окружающие заметят, что он делает странные заявления и ведет себя неадекватно.
Обращение в полицию.
Вы можете отвести нападающего к полицейскому за помощью по следующей статье.
Это небезосновательно в отношении правозащитников, поскольку доказать поведение нападающего зачастую сложно. Случаями преследования занимаются Центр социально-трудовых прав, фонд «Насилие »* и адвокат Мари Деватин.